Gehören Sie auch zu denen, die ihren Körper regelmässig schlechter als ihr Auto behandeln? Wer jetzt empört den Kopf schüttelt, sollte noch mal kurz über die folgende Frage nachdenken: Wie ...

Ob mit Hilfe von Akupunktur, Nikotinpflaster, Büchern, Seminaren oder Pillen zur Rauchentwöhnung, zahlreiche Raucherinnen jeden Alters versuchen tagtäglich von der Nikotinsucht loszukommen. ...

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Wer kennt sie nicht, die Lust am leckeren Essen. Insbesondere im Winter, wenn die gemütlichen Sofa-Nachmittage mit selbstgebackenen Weihnachtskeksen locken und wir unsere Figur immer gut unter zig Pul ...

Vor ungefähr 70 Jahren erfand der in Mönchengladbach geborene Joseph Hubertus Pilates die Trainingsmethode Pilates, die mittlerweile als Trendsport in Deutschland gilt. 

Stars, wie Barbara Becker, Shar ...

Weihnachten inklusive der nicht enden wollenden Feiertage ist vorüber und damit die Zeit der so unverschämt leckeren Dickmacher wie Weihnachtsgans, Stollen und Schokopralinen. Kaum waren die letzten W ...

Die Diagnose Brustkrebs ist ein heikles Thema, mit dem man sich als Frau natürlich nicht gern auseinandersetzt. Dabei gibt es einige Tatsachen, die man besser nicht verdrängen sollte: Hätten Sie zum B ...