Hiiiilfe, ich hab ganz oft Schluckauf und das ist so nervig und vor allem voll peinlich. (letzte Woche genau dann, als ich ein Referat halten musste) Der bleibt dann bestimmt ne Viertelstunde. Was hilft bei euch?
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Netticat64
Dabei seit: 02.09.2008
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Schluckauf ist ein Zusammenziehen von deinem Zwerchfell. Um ihn zu stoppen, einfach die Zunge weit rausstrecken oder sogar an der Zunge ziehen. Mir hat aber auch schon gegen die Hickserei geholfen, kaltes Wasser zu trinken und dnach die Luft anzuhalten.
