Mein Immunsystem ist nicht so gut, deswegen möchte ich mehr Vitamin C Lebensmittel zu mir nehmen. Welche lebensmittel enthalten viel Vitamin C?
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Minimausi
Dabei seit: 22.12.2009
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Viel Vitamin C enthalten:
Kiwis, Himbeeren, Brokkoli, Grünkohl, Spinat, Rosenkohl,Johannisbeeren, Orangen, Zitronen, Paprika,Erdbeeren, Salat,Hülsenfrüchte wie Erbsen und sogar Petersilie.
