Irgendwie habe ich mir heute auf der Arbeit den Rücken verrenkt. Nun hab ich mich schon eingerieben, mich auf das Sofa gelegt aber die Schmerzen lassen einfach nicht nach.
Ich bin am überlegen ob ich ein warmes Bad nehme, aber hilft Wärme denn beim Rücken oder kann das auch schaden ?
Hat jemand einen Tipp für mich wie ich meinen Rücken wieder schmerzfrei bekomme?
Liebe Grüsse Mandy
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Kiki
Dabei seit: 10.09.2008
Antworten: 53
Hi Mandy,
Vielleicht solltest du bevor du in die Badewanne gehts, zum Arzt gehen, denn, je nachdem ob dir die Wärme gut tut oder nicht, kannst du dann nicht mehr aus der Wanne raus. Frag einfach erst den Arzt ob eine warme Wanne oder eine kalte Dusche :-)
Gruß kiki
19.02.10, 16:43
Netticat64
Dabei seit: 02.09.2008
Antworten: 124
Wenn dein Rücken nur verspannt ist, hilft Wärme auf jeden Fall. Ist ein Wirbel rausgesprungen, musst du zum Arzt, einrenken lassen.
